食欲を我慢しないで理想のボディに
耳にあるつぼを刺激して、無理なく食べたい欲求をコントロールしています。食べることを我慢するストレスは、リバウンドを引き起こす原因になります。理想のボディラインを手に入れたお客様が、その体形を維持できるように我慢の少ない続けられる方法で減量できるようにお手伝いしています。
丁寧なカウセリングに基づくご提案
消費カロリーを抑えるだけでも減量に成功できる可能性は高いのですが、決して健康的な方法とは言えません。身体の内側の健康を取り戻すことで代謝や内臓機能が高まり、痩せやすい体質に近づけますのでお客様の体形や悩み、目標に合わせた減量方法をご提案しています。身体の内側から健康になるためには、身体が必要としている栄養を摂取することです。お客様一人ひとり食習慣や体質が異なります。まずは、丁寧なカウンセリングで個々の生活習慣をヒアリングし、食事指導で目的達成に合わせたオリジナルダイエットプランをご提案しています。
年齢や体質に合わせた無理のない減量を
年齢と共に落ちてくる代謝機能を高めて、年齢や体質に関係なく理想のボディラインが手に入るようにお手伝いしています。「アラフィフなので痩せるのは難しいかもしれない」「運動が苦手なので痩せられた試しがない」など、年齢や体質を理由に減量をあきらめている方が少なくありません。確かに、減量方法によってはお客様に合わないものがありますが、お客様の体質や目的に合わせた減量方法をご提案しますのでどなたでも無理なく取り組めます。なりたい体形になれるように、お客様のダイエットを全力でサポートします。
我慢やストレスが少ない耳つぼダイエットと食事指導を仙台で行い、継続できる減量方法をご提案しています。運動や食事制限に取り組んで理想の体形が手に入ったとしても、運動や食事制限をやめてしまえばリバウンドする可能性が高まってしまいます。辛さやストレスを感じる減量方法は長続きせず、また健康を害してしまうこともあるため注意が必要です。食欲を抑制するつぼが耳にあり、それを刺激することで自然と食欲が抑えられて自律神経も整います。日々の食事で気を付ける点や積極的に食べていただきたい栄養をご指導し、健康的な減量をお手伝いします。