仙台の耳つぼダイエットなら耳つぼサロンMimiy 富谷店 | 本気

本気で理想の身体づくりをしたいお客様に、仙台にて耳つぼダイエットと食事指導を行って目標達成をお手伝いしています。余分な脂肪を燃焼させるためには、脂肪を燃やしてくれる筋肉を付ける運動が必要だと言われていますが、そもそも運動が苦手だったり、仕事などで忙しかったりすると、定期的な運動を続けるのが困難です。また、日々の食事についても一日三食、栄養バランスの整った食事をとるのが理想ですが、事情や都合により外食や出来あいのもので済ませることも出てくるでしょう。食事や運動が計画通りに進まなくなってしまうと、罪悪感や強いストレスを感じてしまいますが、ストレスは健康的な減量の大敵です。また、食べたいものを我慢しなくてはいけないことも大きなストレスになります。できるだけ無理のない範囲で減量を続けるために、食欲をコントロールしてくれるつぼを刺激する耳つぼダイエットの施術を仙台でご提供しています。食べたい欲求が自然と落ち着くため、普段よりも少ない食事量でも十分に満足できるようになります。また、併せて実践していただきたいのが、日々の食事を見直すことです。身体が必要としている栄養を摂取できなければ、栄養を溜め込もうとして脂肪が燃焼しにくくなってしまうからです。そこで、お客様のライフスタイルや生活習慣に合わせた食事指導を行います。

減量に成功して理想の身体を手に入れたとしても、その体形をキープするのは簡単ではありません。せっかく手に入れたボディラインを今後も維持できるように、リバウンドしにくい減量を目指しています。努力して体重を落とし、気になる箇所を絞り込めたとしても、それまで継続していた運動や食習慣をやめてしまうと、想像以上のスピードでリバウンドが進んでしまいます。また、体形を維持するためには健康体であることが基本となるため、健康的なダイエットを全力でサポートしています。なぜ、耳つぼを刺激するだけで減量できるのかというと、食欲を抑えるだけでなく自律神経を整え、内臓の働きを活性化させる効果が期待できるからです。脂肪を溜め込みやすい身体は、代謝機能が鈍っている可能性が高いといえます。また、内臓が弱っていると、栄養バランスに優れた食事をとったとしても、その栄養が十分に消化吸収されないのです。つぼ刺激により内臓や代謝機能が活性化することで、健康的な身体に近づけます。よく、年齢を理由に減量をあきらめてしまう方もいらっしゃいますが、ストレスが少なく健康的に理想のボディラインに近づける方法ですので、年齢を気にせずチャレンジできます。